L’indice di massa corporea (BMI) è un indicatore affidabile per stimare la situazione del tuo peso corporeo in base ad altezza, peso ed età.
Viaggio sarcastico nell’ossessione del corpo perfetto L’INGANNO DELLE ASPETTATIVE MUSCOLARI Ascoltate, creature della generazione Instagram fitness, fatevi sotto e preparatevi a una verità che fa più male di un leg day dopo due mesi di inattività....
Santa miseria, guardate cosa siamo diventati. Una massa di zombie curvi sugli smartphone, con il culo sprofondato in sedie da ufficio che sembrano strumenti di tortura medievali. E poi ci chiediamo perché la nostra schiena urla...
