LA SETTA DEI PURISTI DEL FERRO Ascolta, amico mio. Parliamo di questi fondamentalisti del bilanciere che credono di essere i messia del fitness, quelli che guardano le macchine in palestra come se fossero il demonio incarnato. Sono peggio dei talebani del sollevamento pesi, con...
CAPITOLO 1: IL DELIRIO MUSCOLARE Ascoltate, amici miei. La palestra non è un campo di battaglia, è una storia d’amore. E come ogni storia d’amore che si rispetti, richiede pazienza, rispetto e una dose di follia controllata. CAPITOLO 2: QUANDO L’EGO DIVENTA IL TUO...
Eccoci qui. Un altro lunedì mattina in cui ti svegli odiando lo specchio e promettendo al tuo riflesso che “questa volta è quella buona”. Mentre scrolli Instagram cercando la prossima dieta miracolosa che ti salverà dall’inferno dei jeans troppo stretti, lascia che ti dica...
Eccoci qui, nell’era dorata dove ogni ragazzino con accesso a Google Scholar pensa di essere il nuovo guru del fitness. Benvenuti nell’apocalisse del buon senso, dove l’esperienza sul campo vale meno di un PDF scaricato da Sci-Hub. IL FENOMENO DEL “SO TUTTO IO PERCHÉ...
La palestra moderna: l’ultimo rifugio per adulti che non hanno superato la fase del liceo dove dovevi per forza far parte di una gang. Solo che invece dei Sharks e dei Jets, ora abbiamo i CrossFitters e i Powerlifters. Che cazzo di progresso, eh?...
